Verantwoord Gokken

Introductie

Gokken moet altijd worden beschouwd als entertainment en niet als een manier om geld te verdienen. Het is belangrijk om in te zien dat casino's en gokspellen zijn ontworpen zodat de huisrand wint op lange termijn. Speel alleen voor plezier met geld dat je kunt missen, en zie eventuele verliezen als de prijs voor entertainment.

Leeftijdsverificatie

Je moet minimaal 18 jaar oud zijn om deel te nemen aan gokactiviteiten op onilee.nl. Dit is een wettelijke vereiste in Nederland. Wij nemen leeftijdsverificatie serieus en voeren controles uit om ervoor te zorgen dat alleen meerderjarigen deelnemen.

Waarschuwingstekenen van Probleemgokken

Zorg ervoor dat je jezelf bewust bent van de volgende waarschuwingstekenen van probleemgokken:

• Verliezen proberen terug te winnen door meer in te zetten (chasing losses)
• Je gokactiviteiten verbergen voor familie, vrienden of anderen
• Increasing bedragen geld nodig hebben voor dezelfde opwinding
• Onrustig of geïrriteerd voelen wanneer je niet gokken kunt
• Geld lenen om te kunnen gokken
• Je gokactiviteiten niet onder controle kunnen houden
• Gokken gebruiken om problemen of slecht humeur te ontvluchten
• Werk, school of relaties verwaarlozen vanwege gokken

Zelfhulpmiddelen

onilee.nl biedt verschillende tools om verantwoord gokken te bevorderen:

• Stortingslimiet: Stel een maximum in voor hoeveel geld je per dag, week of maand wilt storten
• Verliesverlies: Bepaal een maximum bedrag dat je bereid bent te verliezen
• Realiteitschecks: Ontvang regelmatige herinneringen over hoelang je al aan het gokken bent
• Zelfuitsluiting: Sluit jezelf uit van je account voor een bepaalde periode als je merkt dat je controle verliest

Steunorganisaties in Nederland

Als je je zorgen maakt over je gokgedrag, kunnen de volgende organisaties je helpen:

• Speelhaltes (Nederlands Instituut voor Sport & Bewegen)
  Voor meer informatie over gokverslaving en steun in Nederland
• Trimbos Instituut
  Nederlands instituut voor onderzoek en behandeling van verslavingsproblemen
  www.trimbos.nl
• Anonieme Gokkasten (AG)
  Ondersteuning en hulp voor gokverslaving
• Loket Gezond Leven
  Nederlandse organisatie voor gezondheidsvoorlichting en -ondersteuning

Internationaal steun:

• GamCare (Verenigd Koninkrijk)
  www.gamcare.org.uk
• GamStop (Verenigd Koninkrijk)
  www.gamstop.co.uk
• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Duitsland)
  Duitse gezondheidsvoorlichting en gokverslaving ondersteuning

Roep tot Actie

Als je denkt dat je een probleem met gokken hebt, aarzel dan niet om hulp te zoeken. Dit is geen schande – er zijn professionele organisaties die je kunnen helpen. Neem contact op met een van de bovengenoemde organisaties of spreek met iemand die je vertrouwt. Je gezondheid en welzijn zijn het belangrijkst.

Gok verantwoord. Gok voor plezier. Ken je grenzen.